- Kalp Sağlığını Geliştirir
Bir incelemede, günde üç ila beş fincan kahve içen kişilerin kalp hastalığına yakalanma olasılığının %15 daha az olduğunu kaydetti. Araştırmalar bu bulguları destekledi ve artan kahve alımının kalp yetmezliği riskini önemli ölçüde azalttığı sonucuna vardı. Araştırmacılar günde 7 bardak içmenin hipertansiyon riskini %9, her bir ilave bardak için %1’lik bir azalma anlamına geldiğini buldu.