Arama sonuçlarınız

Yoğun iş temposu, stres, mevsimsel nedenler, yetersiz beslenme veya uykusuzluk halsizliğe neden olabilir. Aynı zamanda halsizlik depresyon, anemi ve troid gibi hastalıklarında belirtilerinden birisidir. Halsizliğe iyi gelen bitki çayları ile sizde gün içerisinde kendinizi halsiz hissediyorsanız...

Akciğer kanseri başta olmak üzere pek çok hastalığa yol açan, ölümcül sonuçlar doğurabilen sigarayı bırakmak amacıyla çoğumuz, nikotin sakızlarını kullanıyor, bu sayede nikotin eksikliğinin vücudumuzdaki yan etkilerini en aza indirgemeye çalışıyoruz. Ancak, kısa bir süreliğine olsa da...

BCAA’lar Nelerdir? İlk olarak, amino asitler hakkında hızlı bir tazeleme: Diğer şeylerin yanı sıra vücudunuzun kas yapmasına, kas hasarını onarmasına ve bağışıklık fonksiyonunu düzenlemesine yardımcı olan proteinin yapı taşlarıdır. Toplamda 20 amino asit varken, dokuzu esansiyeldir, çünkü...

Anında Enerji ve Güç Veren Besinler Hayat çok heyecan verici – torunlarla oynamak, egzersiz yapmak, buluşmalar planlamak. Sevdiğimiz her şeyi yapmak için bolca kalk ve harekete ihtiyacımız var! Daha fazla enerji kullanabileceğimizi hissettiğimiz günler olacaktır. Belki önceki gece pek iyi...

Alzheimer Hastalığı Riskini Azaltır Alzheimer hastalığı, hafıza kaybına ve düşünce bozukluğuna yol açan ilerleyici bir beyin hastalığıdır. Şu anda tedavisi yoktur, ancak erken teşhis ve tedavi ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olabilir. Bir araştırma incelemesinde, sonuçlar daha fazla kahve...

Vücut Yağını Azaltır ve Sağlıklı Bir Kiloyu Destekler Kafein ayrıca sağlıklı bir kiloyu teşvik edebilir, bağırsak sağlığını destekleyerek ve tümü kilo yönetimiyle bağlantılı olan yağ depolamasını değiştirerek aşırı kilolu olma gibi kalp sorunlarıyla bağlantılı belirli durumların riskini...